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ファスティングダイエットは時間がかかる？

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長期に亘らなければファスティングダイエットも実効性がありますが、激しい減食というのは種々のリスクを覚悟しなければなりません。無理がない範囲でトライするよう心がけましょう。 運動を敢行してもウエイトダウンしないと言われる方 […]