未分類毛穴が開き気味で苦心している場合 t2ruqds8 / 2021年12月29日 乾燥肌を克服したいなら、色が黒い食材を食すると効果があると言われています。こんにゃく・ひじき・黒ゴマのような黒っぽい食品には肌に有効なセラミドがふんだんに入っているので、カサカサ肌に潤いを与えてくれるのです。洗顔を終わら […]