August 2022

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頭痛がよく起きがちなので

頭痛がよく起きがちなので、ちょっと心配です。 あとは、腰が痛いですね! これも慢性的になりつつあります。 あとは、肩こりがひどいです。 やはりパソコンとかスマホを長時間使うせいでしょうか? これは、なんとかしないといけま

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機能的な枕について

機能的な枕について詳しく解説していきます。快適な睡眠を得るために欠かせないアイテムなので、ぜひ参考にしてみてください。体圧分散性に優れたエアーマットレス エアーマットレスとは、空気を入れたクッションのようなものです。身体

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優良な睡眠は美肌のためには最も重要

ボディソープ、入浴剤、ボディクリーム、シャンプー、コンディショナーなど、自分が愛用する物品と申しますのは香りを統一してみてください。たくさんあると楽しむことができるはずの香りが無駄になってしまいます。ニキビのセルフメンテ

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肌荒れで参っている人は…

肌荒れで参っている人はクレンジングの仕方に問題ありかもしれないです。汚れがきちんと落ちていない状態だとスキンケアに取り組んでも効果がなく、肌に対するストレスが大きくなってしまうだけなのです。乳液ないしは化粧水オンリーのス

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